Главная ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ

Орегано - специя и лекарство

В чем польза орегано?

Орегано – популярная специя, которая чаще всего ассоциируется с кухней Средиземноморья, хотя растет она во многих регионах мира. Дословно слово орегано переводится, как «радость гор». В биологии орегано известно под другим названием – душица обыкновенная....
медовая вода

Медовая вода

Достоинства медовой воды Борется с вирусами и бактериями Пейте медовую воду каждый день, и, вполне возможно, вы забудете, что такое кашель и простуда. Данные исследований Университета Оттавы показывают, что обычный мед убивает бактерии, которые вызывающие инфекции...
магний - минерал жизни

Магний – минерал жизни

Недаром название этого металла происходит от французского «Magnifique», что в переводе «великолепный». Атомы магния – основа всего живого, они являются базовым элементом в молекулах зеленых растений. Для организма человека магний является структурообразующим элементом. Это значит, что...
осенняя хандра

Как бороться с осенней хандрой?

Вы замечали, как часто воспевают осень поэты в своих стихах? И сразу же бросается в глаза другой факт – слово «грусть» в этих произведениях буквально синоним слова «осень». Сложно представить другое время года, которому...
Боль в пояснице - причины и как с ней бороться

Боль в пояснице – причины и как с ней бороться

Боль в пояснице - причины Поясница – весьма уязвимая зона. В поясничной области находится скопление нервных окончаний. При этом на эту область приходятся нагрузки при самых разных видах деятельности. Неудивительно, что боли в пояснице возникают...
Дезодоранты и антиперспиранты - влияние на здоровье

Дезодоранты и антиперспиранты – вред для здоровья?

В борьбе с неприятным запахом пота человечество придумало множество средств и способов. Казалось, что при существовании различных дезодорантов и антиперспирантов проблема легко решается, но, оказывается, неприятности только добавились. Медики все чаще обвиняют современные средства...
Осенние аллергии

Осенние аллергии

Люди, склонные к аллергии, обычно с опаской ждут поздней весны и раннего лета, когда все цветет, благоухает и воздухе появляются опасные для аллергиков вещества. Но вот когда аллергические симптомы вдруг возникают осенью – тут появляется...
как сохранить здоровье костей?

Как сохранить здоровье костей?

Костная система – основа активной жизни человека Внешне кости выглядят прочными и неуязвимыми, но на самом деле это иллюзия. Костная ткань, также как и другие ткани организма, может болеть и изнашиваться. С годами риски усиливаются...
коэнзим Q10 продлевает молодость

Коэнзим Q10 и его лечебные свойства

Коэнзим Q10 известен давно и в настоящее время все чаще используется как в медицине, так и в косметологии. Почему же он так важен для нас? Говорят, что коэнзим Q10 продлевает молодость организма. Каким образом? Одной...
увольнение с работы как пережить

Как пережить внезапное увольнение с работы?

Увольнение неприятно Задумывались ли вы, что большую часть сознательной жизни взрослый человек проводит на работе? Для многих она – это не только способ обеспечить себя материально, но и возможность самореализоваться, расширить свой кругозор, усовершенствовать свои...
как правильно загорать?

Как правильно загорать? Еще раз о важном.

Как правильно загорать? Запрещено загорать лишь тем людям, у которых уже есть какие-либо развивающиеся опухоли, а также родинки в избыточном количестве, крупные пигментные образования. Всех остальных специалисты, скорее всего, предупредят о том, что к процессу загара...
уход за кожей летом

Как ухаживать за кожей летом?

Уход за кожей имеет большое значение. Летом хочется выглядеть особенно эффектно. Это солнечное время года не прощает ошибок – минимум одежды и косметики, и кожа всегда на виду. Именно поэтому важно понимать – летом...
глютен враг иди друг?

Глютен – друг или враг?

Каждый пекарь знает, что такое клейковина. Это вещество содержится в муке, и именно от качества клейковины зависит и качество выпечки. Изделие идеальной формы с упругим пористым мякишем – когда пекарь достает такое из печи,...
цинк здоровый иммунитет

Цинк для здорового иммунитета

Цинк – природный металл, известный человечеству очень давно. По свидетельству историков, еще в Древнем Египте целители использовали мазь на основе цинка, она хорошо заживляла раны. Но более глубоким исследованием этого металла ученые занимались в...
бессонница как избавиться

Бессонница – как отдохнуть в царстве Морфея?

Для многих людей бессонница становится просто бедствием. Постоянное недосыпание сильно снижает ежедневную активность и портит самочувствие. Опасность таится и в том, что невозможность нормального сна может являться следствием серьезных заболеваний. Как же справиться с бессонницей? Бессонница...
Яндекс.Метрика