Сироп от кашля из меда, лимона и имбиря/es75/123RF
Share on Facebook0
Tweet about this on TwitterShare on VKShare on Google+0Pin on Pinterest0Print this pageEmail this to someoneShare on Reddit0

Ингредиенты

  • 1 небольшой корень имбиря
  • 2 лимона
  • 1 стакан воды
  • 1 стакан меда (какой нравится)

Способ приготовления

  1. Очистите корень имбиря и порежьте на небольшие ломтики
  2. Лимоны хорошо помойте и потрите цедру на мелкой терке
  3. В небольшой миске смешайте воду, имбирь и 2 ст. ложки тертой цедры
  4. Доведите смесь до кипения, уменьшите огонь и потомите около 5 минут
  5. Процедите смесь через ситечко
  6. В другой миске нагрейте стакан меда, не доводите до кипения
  7. Смешайте мед и процеженную имбирную смесь
  8. Добавьте свежевыжатый сок лимонов, от которых использовали цедру
  9. Все хорошо перемешайте и потомите на слабом огне несколько минут
  10. Сироп готов. Охладите его немного и перелейте в удобную стеклянную банку.

Рекомендации по употреблению:

детям от 1 до 5 лет – 1/2 – 1 ч. ложка каждые 2 часа
детям от 5 до 12 лет – 1 – 2 ч. ложки каждые 2 часа
детям от 12 лет и взрослым – 1 – 2 ст. ложки каждые 4 часа
Обязательно убедитесь, что нет аллергии на продукты пчеловодства. Помните, детям до 1 года мед давать не рекомендуется!
Будьте здоровы!
Share on Facebook0
Tweet about this on TwitterShare on VKShare on Google+0Pin on Pinterest0Print this pageEmail this to someoneShare on Reddit0

КОММЕНТАРИИ

Ваш комментарий
Ваше имя