Ролл с курицей, авокадо и сыром/Elena Shashkina/Shutterstock
Share on Facebook0
Tweet about this on TwitterShare on VKShare on Google+0Pin on Pinterest0Print this pageEmail this to someoneShare on Reddit0

Ингредиенты

4 порции:

  • 3 грудки цыпленка среднего размера (для сокращения времени приготовления можно купить уже приготовленное мясо)
  • 2 помидора среднего размера (либо 1 крупный)
  • 1 авокадо
  • пучок кинзы
  • 4 кусочка любого сыра
  • 4 лепешки (лаваш) диаметром около 20 см
  • 4 листа салата
  • 1 ч. ложка аджики либо любого другого острого соуса

Способ приготовления

Грудку цыпленка отварить и порезать либо порезать и обжарить на медленном огне до готовности. Помидоры мелко порезать. Кинзу нашинковать. Хорошо перемешать мясо, помидоры, зелень и острый соус. Авокадо порезать и добавить к смеси. Все еще раз перемешать. На лепешку выложить кусочек сыра, лист салата и готовую смесь. Свернуть ролл. Каждый ролл разрезать острым ножом по диагонали на две части.

Приятного аппетита!
Share on Facebook0
Tweet about this on TwitterShare on VKShare on Google+0Pin on Pinterest0Print this pageEmail this to someoneShare on Reddit0

КОММЕНТАРИИ

Ваш комментарий
Ваше имя