Рейши гриб/Bogdan Ionescu/123RF
Share on Facebook0
Tweet about this on TwitterShare on VKShare on Google+0Pin on Pinterest0Print this pageEmail this to someoneShare on Reddit0

Специалисты знают это растение как трутовик лакированный. Такое название происходит из-за блестящей, как бы лакированной, поверхности шляпки гриба. У нас он известен как гриб рейши. Мякоть его деревянистая, плотная, не имеет ни запаха, ни вкуса. Является сапрофитом, растет на погибающих или мертвых лиственных деревьях.

Многие используют гриб рейши в салатах и соте. Но значение этого гриба гораздо большее, чем вкусный аксессуар для предпочитаемых блюд. Терапевтические преимущества гриба многочисленны. Наиболее важными соединениями в составе лакированного трутовика являются тритерпены и полисахариды. Почти все полезные свойства рейши базируются на этих двух соединениях.

Польза для здоровья

Трутовик лакированный является одним из первых грибов, использовавшихся в лекарственных целях. Первопроходцами были китайцы, они используют рейши на протяжении уже 2000 лет. Отличное сочетание пользы для здоровья и очевидного отсутствия побочных эффектов позволило ему достичь на востоке репутации величайшей растительной субстанции и даже получить известность эликсира для вечной жизни.

Современная наука только-только начала обнаруживать достоинства гриба рейши, многочисленные исследования проводятся на Востоке. Как выясняется, рейши действительно полон преимуществ, хотя пока неизвестно, сколько нужно употреблять, чтобы жить вечно 🙂

Известны следующие достоинства гриба рейши:

Поддержка иммунной системы. В грибах рейши высокая концентрация элементов, показанных для улучшения защитных механизмов – тритерпенов, органического германия и полисахаридов. В исследовании больных с запущенными опухолями грибы использовались в течение 30 дней. Обнаружилось огромное влияние на оптимизацию защитных механизмов. Кроме этого больные отметили уменьшение побочных эффектов после лучевой и химиотерапии. Это улучшает качество жизни больного с опухолевыми заболеваниями. Облегчаются такие симптомы как тошнота, рвота, головная боль, лихорадка, инфекции, потеря веса и выпадение волос.

Антиоксидантные свойства улучшают общее состояние, устраняя гидроксильные свободные радикалы и увеличивая возможность организма использовать кислород. Эффект начинает ощущаться после 10-14 дней употребления высококачественных красных грибов рейши ежедневно и достигает максимума после 2 месяцев. Чтобы получить наибольшую пользу, рейши нужно принимать каждое утро перед едой, а в течение дня увеличить потребление воды, чтобы избавиться от токсинов. Если одновременно принимать витамин C, использование организмом активных компонентов гриба усилится из-за распада сложных полисахаридов на более приемлемые в размерах.

Снижение артериального давления отмечается на протяжении сотен лет. Гриб рейши повышает кровоток. Как уверяют японские исследователи, это происходит из-за того, что кислотные цепочки, входящие в тритерпен, снижают высокое давление и уровень холестерина. Русские исследователи обнаружили, что уменьшается налет на стенках артерий.

Уменьшаются проявления сезонных аллергий, потому что предотвращается высвобождение гистамина, и повышаются функции печени.

Помощь при сердечно-сосудистых заболеваниях. Традиционная китайская медицина использует рейши для лечения коронарных артерий. Прием рейши, разжижая кровь, также может помочь избежать образования тромбов.

Регулирование уровня сахара в крови помогает избежать таких сопутствующих диабету заболеваний, как гипертония, инсульт и импотенция.

Предварительные исследования обнаружили в рейши противовирусные свойства. Задокументированы антигерпесные эффекты. Эти свойства помогают сократить герпесные высыпания и ускорить заживление имеющиеся. Также рейши оказывает угнетающее влияние на вирус гриппа.

Синдром хронической усталости сводится к минимуму проявлений после употребления рейши в течение 8 недель. Этот гриб хорошо влияет на состояние ума. При его приеме улучшается настроение и ощущается успокаивающий эффект, поэтому это одно из востребованных антидепрессивных растений.

Очищение и укрепление печени за счет детоксикации. Этот гриб играет важную роль в эффективном синтезе жирных кислот и желчи, обеспечивая быстрый вывод химических веществ. В случае гепатита печень гораздо быстрее восстанавливается.

Проблемы с кожей (раны, солнечные ожоги, сыпь, укусы насекомых) уменьшаются из-за антигистаминных, противомикробных, антиаллергенных свойств рейши. Как только гриб попадает в организм, иммунитет повышается, усиливается кровоток и начинается исцеление.

Ожирение, как правило, результат вялого обмена веществ. Если ускорить обмен веществ, повысится вероятность ускорения сжигания жира. Гриб рейши усиливает метаболизм, помогая похудеть.

Усиление роста и сохранение цвета волос происходит в результате противовоспалительных, антиоксидантных и усиливающих циркуляцию крови свойств рейши. Больше полезных веществ поступает с током крови к волосяным фолликулам и приводит к щедрому росту волос, а также поддержанию их естественного цвета.

Применение, дозировка и побочные эффекты от приема рейши

Считается, что лечебная и профилактическая ежедневная доза – 2,5 г, разделенные на 4 приема. Принимать перед едой. Побочными эффектами могут быть сухость слизистых, тошнота, головокружение, расстройства желудочно-кишечного тракта.

Гриб рейши жесткий, волокнистый, поэтому лучше не использовать его в пищу в свежем виде. Можно добавлять рейши в суп или бульон, а настойку или порошок добавлять в утренний коктейль. Можно использовать сухие кусочки гриба для приготовления чая – кипятить в воде около 2 часов или замочить на ночь.

Как правило, гриб считается безопасным, но может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, содержащими иммунодепрессанты, антибиотики, противовирусные препараты, антикоагулянты и наркотические вещества, поэтому в любом случае его применение лучше обсудить с лечащим врачом, а сам гриб покупать только у надежных производителей.

Share on Facebook0
Tweet about this on TwitterShare on VKShare on Google+0Pin on Pinterest0Print this pageEmail this to someoneShare on Reddit0

КОММЕНТАРИИ

Ваш комментарий
Ваше имя