Главная Главная

Главная

Коллаген - белок молодости

Коллаген – белок молодости

Слово «коллаген» звучит очень часто и в основном упоминается в связи с сохранением молодости. Но редко кто понимает, чем же это вещество является на самом деле и какую роль играет в организме человека. Понять...
Продукты от рака груди

5 элементов, защищающих от рака груди

Уже доказано, что питание – один из самых важных факторов, определяющих здоровье человека. Правильное питание защищает организм человека от многих болезней. В данной статье речь пойдет о пяти элементах, которые необходимы каждой женщине для поддержания...
Диета Кима Протасова

Диета Кима Протасова

В 1999 году, в газете для русских эмигрантов в Израиле была опубликована статья под названием «Не делайте из еды культа: худая корова еще не газель». В этой статье кроме саркастических оборотов, была представлена вполне...
Пирог из мускатной тыквы и яблок

Пирог из мускатной тыквы и яблок

Ингредиенты на 12 порций: 1 мускатная тыква весом около 1 кг 2 стакана муки 2 ½ ст. ложки корицы ¼ ст. ложки соли 1/3 стакана сахара 6 ст. ложек несоленого сливочного масла 1 стакан йогурта ...
Признаки нездоровья сердца

Признаки нездоровья сердца

Ни для кого ни секрет, что заболевания сердца опасны. Неприятность заключается еще и в том, что проблемы с сердцем часто возникают неожиданно. Поэтому важно знать, что часто заболевания сердца «успешно маскируются». Люди даже не...
Картофель - просто и полезно

Картофель – просто, вкусно и полезно

Картофель входит в списки всеми любимых и вкусных продуктов, но вот диетологи часто высказываются против употребления этого продукта. Причина такого отношения – высокое содержание крахмала, плюс нездоровые способы приготовления. И действительно, каким бы успехом...
Рассеянный склероз

Рассеянный склероз – что о нем нужно знать?

Тем не менее, исследования в области лечения и профилактики рассеянного склероза проводятся регулярно, и появляются новые методы его лечения. Поэтому компетентные знания об этом заболевании и своевременная диагностика достаточно важны. Большинство специалистов сходятся во мнении, что рассеянный склероз связан...
Прополис - пчелиное лекарство

Прополис – пчелиное лекарство

Даже современная медицина готова преклонить колено перед этим уникальным веществом, так как природа смогла создать поистине уникальную формулу. Само это слово имеет латинское происхождение, и переводится примерно как «пчелиный клей». Получается клейкое вещество при...
Натуральные средства для уборки

Что нужно убрать из вашего дома?

Освежители воздуха Попробуйте заменить промышленно изготовленные освежители воздуха на натуральные ароматы из эфирных масел. Товары для творчества Эпоксидный и резиновый клей, акриловые краски, растворители, а также маркеры зачастую содержат канцерогенные вещества. Надо ли говорить, что необходимо плотно...
Витамин А - молодость и красота

Витамин А – молодость и красота

Витамин А известен как необходимый организму антиоксидант. Это определение сегодня звучит часто, его даже можно назвать модным, но не все понимают его значение. В переводе с латыни «антиоксидант» - это антиокислитель. Окисление является разрушительным...
Спирулина - чун продукт

Спирулина – жизненная сила из воды

Мы расскажем о том, что же на самом деле представляет собой спирулина, чем обусловлены ее полезные свойства, и как правильно употреблять эту необычную супер-еду. Биологи относят спирулину к сине-зеленым водорослям. Это свободно плавающие нитевидные цианобактерии....
Фриттата с овощами и грибами

Фриттата с овощами и грибами

Ингредиенты на 4 порции: 1 небольшая головка красного лука 1 перчик халапеньо 1 цуккини 150 г зеленой спаржи 5-7 шампиньонов 8 крупных яйца 3 ст. ложки растительного масла Соль по вкусу Способ приготовления Внимание: вам потребуется...
палео диета - принципы, продукты

Палео диета

Для того чтобы иметь нормальный вес и быть здоровым, нужно питаться простой и натуральной пищей. С этим утверждением вряд ли поспорит хоть один диетолог. Но есть специалисты, которые пошли еще дальше. Они утверждают, что...
как бороться с бессонницей

Бессонница и как с ней бороться?

Что это такое? Состояние, при котором человек, обладая всеми возможностями для полноценного сна, тем не менее, не может получить его в количестве/качестве, необходимых для нормальной жизнедеятельности. В тот или иной момент жизни с бессонницей сталкивался практически...
йога - умная гимнастика из Индии

Йога – «умная» гимнастика из Индии

Одних привлекает, что йога практически не имеет противопоказаний, другим нравится, что занятия проходят в спокойном темпе, третьи стремятся с помощью индийской практики избавиться от стресса. Но не все знают о том, что йога – это...
Яндекс.Метрика